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武漢肺炎延燒 紫南宮人潮爆滿急採購口罩給工作人員

專訪/抗大腸癌成功15年!巅峰娱乐输了几十万楊烈曝過年健康飲食秘訣

武漢肺炎疫情全球延燒,台灣確診病例增加到3例,今天大年初一,南投紫南宮湧入大批求發財金、錢母的信眾,人潮車潮爆滿,許多人都戴上口罩預防感染。因為春節期間紫南宮每天人潮超過10萬人,且信眾來自台灣各地和海外,為了確保工作人員安全,紫南宮今天緊急採購口罩給工作人員,減少信眾和工作人員感染機率。這次武漢肺炎疫情爆發後迅速蔓延,來自台北的陳小姐,特地在大年初一到紫南宮拜拜求發財金,祈求鼠年事業順利財源廣進,但紫南宮今天人潮爆滿,土地公廟和廣場、道路都是人擠人,連上廁所都大排長龍,為了確保安全,她和家人都戴上口罩燒香拜拜,也減少和其他人接觸,避免感染疫情。 她說,以前SARS是發燒後才會有傳染力,聽說武漢肺炎沒有發燒人接觸就可能感染,春節期間難免要走春拜拜,出入公共場合,只能勤洗手並戴上口罩,預防被傳染。面對武漢疫情來勢洶洶,紫南宮主委莊秋安也對工作人員健康感到憂慮,今天上午設法採購口罩提供工作人員基本保護。莊秋安說,春節期間紫南宮每天門庭若市,拜拜燒香都是人擠人,接觸的頻率相當高。遊客又來自國內各地甚至大陸海外,工作人員也擔心感染風險增加。因此他趕緊採購口罩,提供工作人員基本預防裝備,讓信眾安心,他也祈求伯公仔保佑,這波疫情趕緊過去,全民平安過好年。竹山紫南宮大年初一人潮爆滿,許多信眾主動戴上口罩,預防武漢肺炎。記者江良誠/攝影 分享 facebook 竹山紫南宮大年初一人潮爆滿,許多信眾主動戴上口罩,預防武漢肺炎。記者江良誠/攝影 分享 facebook 竹山紫南宮大年初一人潮爆滿,許多信眾主動戴上口罩,預防武漢肺炎。記者江良誠/攝影 分享 facebook

記者劉秀敏/台北報導現代人重視養生,農曆春節雖已不如過去那樣每道菜都大魚大肉,但親朋好友難得齊聚一堂,聚會時看著親友們大吃大喝卻不敢動筷,內心多少有些不痛快。事實上,要開心聚會又照顧到身體健康並不難,曾罹患大腸癌的資深藝人楊烈便分享過年時的飲食祕訣,讓自己能吃得開心又健康!▲資深藝人楊烈。(資料照/記者林聖凱攝影)楊烈在2005年時確診罹患大腸癌第二期,但他聽從醫生建議進行手術,後續配合化療並保持正面樂觀的態度成功抗癌,而身為大腸癌的過來人,談到過年時在飲食上有什麼需要小心的地方?楊烈則說其實不只過年,平時就很重視保持良好的飲食習慣,除了老婆會幫忙張羅外,女兒也擁有相關執照,會幫他注意食物的製作過程和營養成分,從秤重、挑選食物種類到分配纖維、蛋白質等營養均衡都一手包辦,油炸類等太過油膩的東西幾乎沒有,經由這樣的細心調整讓他越吃越健康。▲楊烈表示不只過年,平時就相當注重飲食習慣。(資料照/和展影視提供)楊烈表示,許多人因為有「不能吃太多糖分、鹽分」的想法而完全不碰這類食物,但這樣矯枉過正的作法也是不行的,像他家裡平時的飲食也只是少糖少鹽,不會到完全不加。他也透露,家裡過年時還是會吃些常見的年菜,只是自己會知道「適可而止」的道理,楊烈笑說,有時候突然嘴饞想吃某些東西,但都會被女兒阻止,告訴他:「明天可以吃,今天的扣打已經用完了。」▲楊烈認為心情愉快跟運動習慣是維持身體健康的關鍵。(資料照/記者邱榮吉攝影)而談到保養身體的秘訣,楊烈認為保持心情愉快是相當重要的,像是之前生病時有陣子心情不太好,對身體的影響就滿大,「吃很重要,但不要一頓飯吃得心情不好,會沒效果」。此外,維持運動習慣、曬曬太陽也是保持身體健康的一大關鍵,自己平時也會在家裡做些有氧運動,今年過年則計畫跟家人到他一直想去的北海道走走,有機會也會想嘗試滑雪。

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